59岁刘德华曝超自律晚餐菜单 长年茹素拒绝喝冷饮养成不老男神

发布时间:2021-04-14 11:03:06
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香港天王刘德华出道40年,依然维持冻龄外貌与结实身材。

香港天王刘德华纵横演艺圈40年,不仅在歌坛与影视圈都有巨大成就,他亲民又敬业的态度更让无数粉丝为他着迷,而刘德华是如何保持冻龄的帅气外貌,也常成为外界讨论的话题。近日他难得曝光晚餐菜色,让网友惊呼:这么自律,难怪不会老!

59岁的刘德华昨(12日)在社交平台上分享一段用餐影片,只见刘德华以教科书般的餐桌礼仪,优雅地享用晚餐,不过网友们的焦点很快就从刘德华,转到桌上看似简单却又特别的菜色上。虽然刘德华的餐点全是素食,但明显看出全都经过仔细调配,不仅有许多营养师提倡的多色蔬菜,就连最简单的米饭,也被网友看出掺杂了糙米等粗粮,可说是相当健康。

 

刘德华日前曝光晚餐菜色,网友看了惊呼连连。

但教网友们惊讶的是,刘德华桌上的菜量已不算多了,他也没有全部吃完,只吃一半就结束用餐,让网友们直呼:吃得好少喔,华仔你是神仙吧,营养搭配得不错,连用餐这么自律,难怪不会老,还是这么帅一般人这样吃不觉得香,但看华仔吃却觉得超级香。

事实上,刘德华自2013年开始就有吃素的习惯,他曾透露因为妻子和女儿都是素食主义者,觉得不好意思在家吃荤食,因此跟着改变饮食习惯。而刘德华也曾大方公开养生秘诀,除了不吃淀粉类外,他30年来也没喝过任何冷饮,即使是1年中最热的三伏天(初伏、中伏、末伏的统称,约在西历7月10至20日左右),他也只喝热饮,因为热饮有助血液循环,不容易老。

 

刘德华不仅用餐菜色讲究,就连餐桌礼仪也相当优雅。

不过刘德华先前在宣传电影《拆弹专家2》时曾坦言,有时为了拍戏,还是会吃少量的水煮鸡肉,再搭配运动锻炼出结实的身材,而当时被问到是否会对清淡饮食感到腻时,他还俏皮的拉起衣服,露出腹肌自豪地说:看到自己的好身材,觉得吃什么都香了。

尽管刘德华已近耳顺之年,但高度自律的饮食与生活习惯,不仅一头茂密的黑发依旧,媲美小鲜肉般的健美体态更让无数「华嫂」为他疯狂,而他自律的内在修养与亲民作风,更让刘德华获得「香港地下特首」的封号。

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