如何提高学习效率？讲真为你提供三个高效学习法

 在科技迅猛发展的今天，知识更新的周期缩短，创新的频率加快，我们每天要处理的信息量成倍增加，这对个人的综合素质提出了更高的要求。保持持续学习的能力成为个人、组织，以及社会的迫切需要。在这里，专注于知识分享服务的平台讲真推荐你三个提高学习效率的技巧，希望能帮助你获得更快成长。

1、费曼学习法，也称为“快速学习方法”

费曼学习法受到诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼（Richard Feynman）的启发。 它的功能是帮助人们深刻理解知识点，记忆深刻而刻骨铭心。

费曼学习法包括四个核心步骤。第一步：选一个你想学习的概念；第二步：设想面对一群学生，你应该用什么语言解释清楚这个概念，并让学生完全听懂；第三步：如果你无法解释清楚，重新回头把这个概念研究一遍，直到这个概念被流利地解释出来；第四步：继续升华，用更简洁的语言和类比等技巧来完美解释概念。

2、高效思维导图学习法

思维导图是表达发散性思维的有效图形思维工具，它简单同时又很高效，是一种实用性的思维工具。这种学习方法的好处很多，比如方便记录、加强记忆、过程自由、结果清晰等，通俗来讲就是既见森林，又见树木。

3、SQ3R 阅读法

SQ3R分别是Survey、Question、Read、Recite、Review。

第1步，Survey浏览：浏览的过程中要注意书籍/文章的重要信息，包括书名、前言、目录、标题、图表、概要等等。

第2步，Question提问：从书名、标题上就可以开始提问题，包括各章节承上启下的内容等。

第3步，Read阅读：对重要的、难解的部分精读细读、反复阅读，并且自己要深刻理解，这一步一定是要仔细认真。

第4步，Recite复述：阅读完书本之后回忆内容，并且用自己的语言复述内容/知识。这一步可以结合第二个步骤提问一起来进行，看看自己开始的提问有没有得到正确的回答，来检验自己是否读懂了。

第5步，Review 复习：建议在复述的后一两天进行，这样可以重温已有的知识，也可以温故知新，从旧的知识里生出新的感悟。

这个时代，考验专业能力也考验学习能力。是否有不断迭代、更新的思维认知，是否能紧跟时代步伐满足社会发展需求，提供更高的价值，成为衡量一个人职业综合能力的关键。

以讲真为代表的知识分享平台就为有学习需求的用户提供了一个高效获取知识的途径，让用户充分利用起碎片化的生活时间，以更灵活轻松的学习方式实现自我提升。在讲真平台，授课老师将专业知识通过浅显易懂的方式传递用户，让知识更有实用性。

学习是一个获取的过程，也是一个反馈的过程，找到适合自己的学习方法，只要努力坚持就会有不断突破。讲真将成为你人生成长道路上的最佳伙伴，帮助你在激烈的社会竞争中塑造更强大的自己。